ｾｯｸｽﾀﾞｲｴｯﾄの問題点はﾊﾟｰﾄﾅｰが必要なことと、毎日の激しいｾｯｸｽは難しいということでしょう。
ｾｯｸｽﾀﾞｲｴｯﾄは、ｾｯｸｽで性欲が満たされることにより満腹中枢の食欲を抑える効果も期待するので、ｶﾛﾘｰ消費は少ないのですがｵﾅﾆｰでも効果があがるようです。
自分で性欲を満たして、ｴｸｽﾀｼｰを感じることでｽﾄﾚｽを発散できれば、ｾｯｸｽﾀﾞｲｴｯﾄの一部として成立しますね。
ﾊﾟｰﾄﾅｰとのｾｯｸｽが出来ない日には、想像力を働かせてｵﾅﾆｰで代替をして、ｾｯｸｽ可能な日にはｾｯｸｽを行っていけば、ｾｯｸｽﾀﾞｲｴｯﾄの可能性は広がります。
ただ、ｾｯｸｽﾀﾞｲｴｯﾄを行う際には、相手の負担もありますので、ﾊﾟｰﾄﾅｰとよく話し合うことが大切です。
本来、ｾｯｸｽは痩せるためにするものではないので、相手の意見も尊重をしてｾｯｸｽﾀﾞｲｴｯﾄをすることによって愛が深まればいいのですが、逆にｽﾄﾚｽがたまり、気持ちが離れてしまわないように気をつけましょう。